Si la chute de cheveux est liée à de multiples causes (hormonales, inflammatoires, infectieuses, stress, etc…), elle peut aussi être le résultat d’une carence en vitamines ou en nutriments.
Dans ce cas, un rééquilibrage de son alimentation permettra au patient de stimuler efficacement et sur le long terme la repousse de ses cheveux tout en les fortifiant.
Voici quelques éléments nutritionnels conseillés :
- fer
- protéines
- vitamine C
- vitamine B
- vitamines B5 et B8
- vitamine D
- bêta-carotène
- zinc et magnésium
